Pernikahan ideal adalah tempat di mana setiap pasangan bisa merasa nyaman. Namun, tidak semua hubungan pernikahan berjalan tanpa hambatan. Terkadang, hubungan suami istri bisa dipenuhi dengan ketegangan, ketidaknyamanan, bahkan rasa tidak aman tanpa disadari. Hal ini tidak hanya akan mengurangi kebahagiaan, tapi juga berdampak negatif pada kesehatan mental dan emosional.
Ada beberapa tanda-tanda yang menunjukkan bahwa hubungan pernikahan sedang tidak sehat dan patut diwaspadai. Pertama, jika pasangan sering mengkritik secara berlebihan, bisa jadi ada maksud tersembunyi di balik kritik itu yang seharusnya disimak dengan bijaksana. Kedua, ketika hubungan fisik dan emosional mulai merenggang, hal ini bisa menjadi sinyal bahwa hubungan sedang tidak dalam kondisi yang baik.
Selanjutnya, jika pasangan terlalu mengatur dan mengendalikan segala hal dalam kehidupan Anda, hal ini bukan lagi bentuk perhatian melainkan kontrol yang berlebihan. Komunikasi yang selalu berujung pertengkaran juga menjadi tanda bahwa hubungan pernikahan perlu dievaluasi. Perasaan sendirian meskipun ada pasangan di samping Anda, hilangnya kepercayaan, dan tidak merasakan ikatan komitmen serta merasa tidak nyaman saat bersama pasangan juga merupakan tanda-tanda hubungan pernikahan yang tidak sehat.
Selain itu, jika Anda merasa tidak dipedulikan atau mulai muncul tindakan kekerasan baik fisik maupun verbal, hal ini merupakan tanda bahaya yang serius dan memerlukan bantuan dari luar. Memahami tanda-tanda tersebut penting untuk memastikan keberlangsungan hubungan pernikahan yang sehat dan bahagia.
